私は分かっていませんでした。フットレストの重要性を。
在宅勤務でもオフィスでも同じですが、デスクワークをしていて、なんだか足がだるいと感じることがあり、足の位置が決まらないというか、ソワソワするような感覚がありました。
何気なく知り合いに相談するとフットレストがおすすめということで、実際に使ってみました。結果はかなり楽になり、足の倦怠感がなくなりました。
また、肩こりや腰痛などが軽減することもあるということなので、一度試してみることをおすすめします。
1日のうち長い時間を過ごす訳なので少しでも快適にすることは能率の面でも健康の面でも重要だと思います。
今回はそんなフットレストのおすすめを紹介します。
サンワダイレクト フットレスト 100-FR010
6段階の高さ調整ができるので、誰にでも合わせられるのが特徴です。
また、台下に脱いだ靴を収納することができるのもポイントです。
底面にはゴムシートが付いており、位置がずれるのを防止しています。
安定感はバツグンですが、3.18kgと重いです。
筆者購入価格 3,980円
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COOWOO フットレスト
ベルト部分を引っ掛けることが必要なのでデスクで使うには限られてしまうかもしれませんが、バスや新幹線、飛行機などの移動時には気軽に持ち運んで使えるのが便利です。
ベルトの長さも調整できるので、好きな体勢で使えます。場合によってはふくらはぎの部分を乗せればめちゃくちゃ快適です。
価格も安くおすすめの商品です。
筆者購入価格 1,250円
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Butterfly Department フットレスト
医療グレードのプレミアム品質の高弾性フォームで、ソフトな触り心地でありながらもしっかりと足を支えてくれます。
足を置いたときの感触がバツグンに良く、とても気持ちいいのが特徴です。
裏面には滑り止めがあり、ズレにくくなっており、カバーはジッパーで取り外し可能で、丸洗いもできます。
もうちょっと安ければ完璧だと思います。
筆者購入価格 5,980円
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サンワサプライ エルゴノミクスフットレスト MR-FR1
高さの調節と角度の調節ができるのが特徴で、誰が使っても丁度よいところに合わせることが可能です。
足置台角度は水平~40°まで無段階で調節できるので、正しく姿勢を保ちやすいです。
価格も手頃で、複数人使い回す場合にも向いています。
筆者購入価格 2,918円
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サンワダイレクト オットマン 100-SNC035
椅子に座っている時でもあぐらをかいたり、足を伸ばして座りたいときってあると思います。
そんな時に便利なのがこのタイプのフットレストで、のびのびと足を伸ばすことができ、疲れた身体をリラックスさせます。
角度付きで高さ調節も可能なためフィット感があり、足先だけでラクラク移動可能なキャスター付きです。
なお、単体でも簡易的な椅子代わりになります。