ランニングシューズはランナーのレベルによっても最適なものが変わります。一般的にクッション性が高く、反発性が低いタイプが初心者向きのランニングシューズとなります。
そこから自分の足の形や履き心地、デザインなどと相談して決めるのが良いでしょう。
おすすめのランニングシューズ
アシックス ランニングシューズ JOLT 3
ウォーキングやランニングを楽しめるようにデザインされたベーシックなランニングシューズです。
フィット性や快適性、屈曲性などのランニングに必要な基本性能を持っており、価格が手頃なこともポイントです。
エクストラワイド幅とスタンダード幅があり、好みの足幅に合わせた選択が可能です。
防水などの特別な性能はありませんが、カラーバリエーションも豊富で、軽いランニングやウォーキングに最適です。
- 軽いランニングやウォーキング
- エクストラワイド幅とスタンダード幅の2ウィズ展開
アディダス ランニングシューズ ギャラクシー 6
軽量で通気性に優れたメッシュアッパーが特徴的なスポーティーで快適なシューズです。
Cloudfoamミッドソールがポイントで、快適なクッション性を持っています。
ラバーアウトソールのグリップ力もしっかりしており、普段履きもできるデザイン性もあります。
アッパーに50%以上のリサイクル素材を使用しているのも好感が持てます。
- Cloudfoamミッドソールがバネのような反発力を発揮
- アッパーには50%以上のリサイクル素材を使用
アンダーアーマー ランニングシューズ UAサージ3
快適なクッション性能に優れた通気性と高い耐久性を併せ持っており、ランニングに必要な要素を集約した一足です。
軽量で通気性に優れたメッシュアッパーで、快適な履き心地になっています。
EVAミッドソールは適切な硬度になっているのもポイントで、かかとが安定します。
カラーバリエーションが豊富なのもうれしいです。
- 快適なクッション性能
- 優れた通気性と高い耐久性
アディダス ランニングシューズ コアランナー
カジュアルなデザインのスニーカーで、アクティブなライフスタイルにぴったりです。
サンドウィッチメッシュが通気性・快適性を高めてくれ、軽やかなはき心地です。
デザイン性の高いEVAミッドソールもポイントで、ランニングだけでなく普段履きにも使用できます。
価格も手頃でカラーバリエーションも豊富です。
- メッシュアッパーの優れた通気性
- サポート力のある、縫い目のないヒール
アシックス ランニングシューズ EvoRide SPEED 2
カーボンを搭載していないシューズのため、軽量でスピードの出しやすいモデルとなっています。
やわらかすぎない適度なクッション性と、前への推進力を兼ね備えた一足です。
程よいクッション性のミッドソールで適度に路面からの反発を得ながら、軽快にスピードに乗れる作りになっています。
エリートランナーのジョグ用シューズとしても最適です。
- やわらかすぎない適度なクッション性
- 前に転がる感覚
筆者購入価格 13,900円
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ミズノ ランニングシューズ マキシマイザー 26
クッション性が進化した定番マルチシューズです。
ミッドソールに新しい素材「SOFTIERFOAM」が搭載され、ソール素材の柔らかさ約10%UPしています。
インソール取り外し可能になっているのもポイントで、丸洗いもOKです。
3Eのゆったり幅広仕様となっており、かかと部には再帰反射材もついています。
- ミッドソールに「SOFTIERFOAM」が搭載
- 取り外し可能なインソール
ナイキ レボリューション 7
柔らかいクッショニングとサポート性を備えたシューズです。
Revolution 6よりも前足部に少し余裕があり、フォームミッドソールが柔らかく滑らかな履き心地になっています。
上り坂でも下り坂でもグリップ性を発揮し、柔らかい履き心地で、アキレス腱部分の快適さが向上しています。
ヒール部分に配したパフが、シューズの外側から見えるデザインも人気です。
- 柔らかいクッショニングとサポート性
- 泡のように軽い履き心地
ニューバランス Fresh Foam X 880 v15 フレッシュフォームランニングシューズ
、「FRESH FOAM X 880」がV15にアップデートしました。
特に前足部の1層ミッドソールの厚みをプラスすることで、接地時のクッション性と蹴り出し時の前足部の反発性がアップし、安定感とぶれない足運びを実現しているのが特徴です。
高い通気性と伸縮性を持つエンジニアードメッシュのアッパーもポイントです。
クッション性がよく、履き心地も快適です。
- 前足部の1層ミッドソールの厚みをプラス
- 接地時のクッション性と蹴り出し時の前足部の反発性がアップ
- 高い通気性と伸縮性を持つエンジニアードメッシュのアッパー
PUMA(プーマ) リディーム プロ レーサー
フルレングスのゴム底でトラクションと耐久性を高め、スピードを追求できる一足です。
プーマキャットロゴが施されたモノメッシュアッパーは、通気性と軽さが特徴です。
ミッドソールにはクッション性と高い反発性を発揮するPROFOAMを採用しています。
日々のトレーニングやランニングにぴったりのシューズです。
- フルレングスのゴム底でトラクションと耐久性アップ
- モノメッシュアッパーは、通気性と軽さを提供
- ミッドソールにはクッション性と高い反発性を発揮するPROFOAMを採用
アシックス メンズ GEL-CONTEND 7
耐久性とサポートの両方を求めるランナーにとっておすすめのベーシックなランニングシューズです。
耐久性とサポートの両方を求めるランナーにとっておすすめのランニングシューズで、エンジニアードメッシュアッパーを前足部に搭載しており、足の自然な動きに合わせて伸縮し、しっかりとフィットします。
軽量でやわらかいAMPLIFOAMミッドソールもポイントで、かかと部分に搭載されたGELテクノロジーのクッション性も最高です。
ORTHOLITEインナーソールなど、快適さを向上させて優れた衝撃緩衝性を提供する機能・デザインを採用しています。