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ドライフルーツのおすすめ 健康的な朝食やダイエットにも

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Eight Shop ドライフルーツ ミックス 5種

食物繊維、ポリフェノール、ビタミン、ミネラルなど、果物からはこのような様々な栄養素を摂取できると言われています。
「食べない」ダイエットから「賢く選んで食べる」に変わりつつある近年、ドライフルーツはもっとも注目されています。

果物は80%~90%が水分です。その水分をある程度まで抜いた状態のドライフルーツは栄養が濃縮されている上に、保管期間が格段に伸び持ち運びもしやすくなります。
柔らかくて美味しく、コストパフォーマンスも最高です。

ポイント

  • 内容量:450g
  • クランベリー、レーズン、パイナップル、メロン、パパイヤ
  • 中国産不使用

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神戸のおまめさんみの屋 トロピカルフルーツミックス 1kg

人気のドライフルーツをミックスし、お得なチャック袋入りです。
小さくカットされているので、焼き菓子やパン、サラダのトッピングにも最適です。

アーモンド・クルミは社長自ら現地視察し信頼した得意先から原料を調達しています。
6種入っており、量も多く、お得さを感じられます。

ポイント

  • 内容量:1kg
  • パイン パパイヤ マンゴー クランベリー レーズン グリンレーズン
  • 徹底した原料へのこだわり

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by Amazon ナッツ&ドライフルーツ

糖質を気にしている人でも食べられる、ロカボなおやつシリーズ個包装 22g×30袋です。
砂糖・食塩不使用、素焼きのアーモンドとクルミにドライフルーツのデーツとレーズン、いちじくをミックスされています。

体に良いものを食べたいけど素焼きに飽きてしまったという方に、是非食べていただきたい一品です。
個包装で、食べる量の調整できるのが気に入っています。

ポイント

  • 内容量:22g×30袋
  • 焼きのアーモンドとクルミにドライフルーツのデーツとレーズン、いちじくをミックス
  • 砂糖不使用

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ママパン 有機ドライいちじく

いちじくの一大産地トルコより、直輸入した有機農法契約農家で収穫・加工された有機JAS認定のトルコ産ドライいちじくです。
パンやお菓子、もちろんそのままでも美味しい、食品添加物・砂糖不使用の自然な甘さです。

高品質ないちじくが取れる高地栽培の有機JAS認定のいちじくのみを使用しています。
蜜がしたたる程ジューシーないちじくを使用し、甘味たっぷりのイチジクを乾燥させることで甘味がさらに凝縮しています。

ポイント

  • 内容量:1kg
  • 高品質ないちじくが取れる高地栽培の有機JAS認定のいちじくのみを使用
  • 砂糖不使用なのにしっかりとした甘味と柔らか食感

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デーツクラウン デーツお試しセット 3種食べ比べ

100g入りのデーツの種別3種の味わいを比較できるセットです。
産地や種別により、大きさ、形、色、味わい、食感がことなり、味わいの違いを感じることができ、好みのデーツを探せるのがポイントです。

UAE産のデーツを取り扱っており、その中でも日本人の口に合う「3種類」を厳選しています。
マグネシウムはフルーツの中でもトップクラスで、鉄分、食物繊維はプルーンに匹敵します。

ポイント

  • 内容量:各100g (3袋セット)
  • クナイジ種、カラース種、ファード種
  • 鉄分、食物繊維はプルーンに匹敵、カルシウムはプルーンの2倍、カリウムはバナナの1.5倍

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フリーズドライ イチゴ

インスタントティーブランド「パウティー」の柳屋が作ったフリーズドライフルーツです。
フルーツ本来の美味しさや栄養をそのままぎゅっと凝縮してフリーズドライにしています。

フリーズドライフルーツなら、手間なく食べたいときにすぐに食べることができ、常温で長期保存ができるので、毎日手軽にフルーツを食べることができます。
フリーズドライ製法では、フルーツ本来の自然な色、味、香りをほとんど損なわずに生のフルーツの濃厚な風味を残すことができます。

ポイント

  • 内容量:【5mmカット】60g
  • 添加物不使用
  • フリーズドライ製法

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7種の果実 ドライフルーツミックス

砂糖・香料・漂白剤・酸化防止剤を一切加えず、果実本来の風味を大切にしているドライフルーツミックスです。
甘さは加糖タイプと比べて控えめで、果物そのままの自然な甘みを感じられます。甘みと酸味のバランスを考慮し、無加糖に適した品種の果物を採用しているのがポイントです。

一口サイズにカットしており、そのままでもヨーグルトなどに混ぜやすい形状で、製菓にも向いています。
おやつ・朝食・アウトドア・仕事中の間食など、幅広いシーンで手軽に楽しめます。

ポイント

  • 内容量:250g x 1袋
  • マンゴー・パイナップル・バナナ・インカベリー・レーズン・グリーンレーズン・クコの実の7種類
  • 管理栄養士監修 無添加 無漂白 オイル不使用

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完熟ピュア ドライマンゴー

砂糖・着色料・酸化防止剤・香料など、添加物は一切使わず、栄養素が失われない低温長時間での製造にこだわったドライマンゴーです。
グルテンフリー・ヴィーガン対応で、健康や美容を意識される方や小さなお子様も安心です。

芳醇な香りと自然な甘みを凝縮した完熟マンゴーを贅沢に使用しています。
無添加なだけでなく、食物繊維、ビタミンA、葉酸、ビタミンC、ビタミンB6、銅が豊富なのがポイントです。

ポイント

  • 内容量:200g
  • 無添加・砂糖不使用
  • 健康や美容にうれしい16種の栄養素

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