栄養調整食品のおすすめ 不足しがちな栄養成分を補給

ケロッグ 素材まるごとプロテインバー キャラメル&ナッツ

「素材まるごと」プロテインバーは植物由来のプロテインをたっぷり1/2食分(10g)も配合しています。
ナッツやフルーツなどの具材を可能な限り加工せず使用することによる食感の良さや食べた時の満足感、プロテインを含む素材由来の栄養、素材本来の優しい味わいが特徴です。

1/2食分のタンパク質を含んでおり、不足しがちなタンパク質をこまめに摂取することが可能です。
なお、キャラメル&ナッツと、ベリー&ナッツがあります。

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毎日果実 プルーン&ブルーベリー

たっぷりのドライフルーツ(51%)と、ビタミン・食物繊維などの栄養素でまいにちのキレイをサポートするフルーツバランス食です。
たっぷりのフルーツをパン生地でサンドし、しっとりと焼き上げています。

ポリフェノール、食物繊維、5種のビタミン、鉄、カルシウムなどの栄養をを含有し、低脂肪で1袋(3枚)当たり80kcalなので、ダイエット時などでも安心して食べることができます。
しっとりとした生地でふんだんにドライフルーツが入っていて美味しいです。

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アサヒグループ食品 1本満足バー フルーツ100

間食・おやつニーズを満たすフルーツ100％使用のチョコレートバーです。
フルーツを100％使用（生換算）しているため、フルーツの味わいや食感、赤いフルーツの華やかな見た目を存分に楽しむことができます。

1食分のビタミンC・4種のビタミンB群(B1,B2,B6,B12)・鉄／食物繊維を1本で美味しく摂取することができます。
3種のフルーツ（クランベリー、ストロベリー、ブルーベリー）をベリー風味のチョコレートに混ぜ合わせているので、フルーツ×チョコレートの甘酸っぱさが味わえます。

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サンスター ファスティングバー

ファスティングとは、食べない時間を作ることや食事を制限することです。
美と健康へ色々な効果があると言われており、ファスティングの方法も様々で完全になにも食べないものや固形物を食べないものなどがあります。

ファスティングの期間中でも食べられるナッツ主体のバーで、置き換えることでファスティングを簡単に始められます。
ファスティングをサポートする独自のPFCバランスに仕上げられています。

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UHA味覚糖 もち麦満腹バー ＆ もち玄米満腹バー スターターセット

加熱不要、常温保存OKで、そのまま食べられるレトルトパウチのごはんバーです。
袋を開けてすぐ食べられるので、小腹がすいたときはもちろん、忙しい朝や移動中の食事にもぴったりです。

もち麦やもち玄米を使用し、糖質は約40%減と、白米より糖質もカロリーも低いのに、満足感も十分なボリュームと食感が特長です。
小腹が空いたときでも罪悪感なく食べることができ、無理なく食事量をコントロールできるので、ダイエット中の間食や置き換え食にも最適です。

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おからだから

おからをたっぷり(生換算31%)練り込んだ生地に、チョコチップを加えてしっとり焼き上げています。
5種のビタミン・カルシウム・鉄を1日に必要な量の1/6含有しています。

また、食物繊維もたっぷり入っていて、おからの生地が美味しいです。
カロリー控えめで手軽なため、間食に適しているのもポイントです。

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文明堂 V! カステラ

個包装のバータイプの食べやすいカステラです。
天然素材で栄養バランスは1個あたりエネルギー150kcal、たんぱく質:3.2g、脂質:2.5g、炭水化物:28.4gとなっています。

栄養成分はそのまま、持ち運びやすく、いつでも手軽食べられるのがうれしいです。
手の汚れを気にせず食べられる点も便利です。

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inバージュニアプロテイン

1本でタンパク質(プロテイン)8gが摂取できる、栄養調整食品です。
カルシウムや鉄、ビタミンD配合も配合、クリームを挟んだウエファータイプの12本入りパッケージです。

1本でタンパク質、カルシウム、鉄分、ビタミンD、ビタミンB群と重要な栄養素をまとめて配合し、朝など、時間がないときの食事代わりや栄養を考えたプラス1品にもおすすめです。

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メイバランスミニ コーヒー味

食事が十分に摂れない時や食事のバランスが崩れた時、食事の代わりまたは食事にプラスして飲むことで必要な栄養が補給できるのが特徴です。
体に必要な6大栄養素（たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、ビタミン、ミネラル）をバランスよく配合しています。

1本あたりたんぱく質7.5g、亜鉛2.0mg、食物繊維2.5g、11種類のビタミン、10種類のミネラルを摂取可能です。
通常の食事だけでは栄養の摂取が難しい栄養をサポートできます。

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