土鍋でご飯を炊くだけで美味しい気がしますが、この「気づかう土鍋」は糖質までカットしてくれるスグレモノです。
炊飯時の吹きこぼれを中ぶたがキャッチすることで、炊飯器で炊いたお米に比べ糖質を約17%カットするという仕組みになっており、中蓋をセットして普通に炊くだけで手軽に糖質をカットできます。
特に食事制限やダイエット中の方にはおすすめで、ご飯の美味しさを損なうことなく糖質をカットできます。
cook very 気づかう土鍋の特徴
糖質17％カット
中蓋をセットしてご飯を炊くと、中蓋に吹きこぼれの一部が溜まることになります。
ドロっとした液体で本来はご飯の中に吸収されていた糖質が目に見える形でカットできています。
これが17％の糖質で、この17％というのがご飯の美味しさとのバランスでギリギリのラインということのようです。
美味しい
正直言って、糖質をカットした場合としなかった場合の味の違いが分からないレベルでした。
むしろ土鍋効果で美味しく感じるぐらいです。
土鍋特有のふっくら美味しいお米の味はそのままで、ヘルシーなのに美味しい気づかいをしてくれます。
３合炊きサイズ
サイズは（約内径）14×（深さ）10cm、（約外径）18×（全長）21.5×（高さ）18cmとコンパクトなのに、3合まで炊けます。
炊飯器ほど場所をとらないのもポイントです。
こんな方におすすめ
糖質制限中の方はご飯自体が食べられずにつらい思いをされている方も多いと思いますが、気づかう土鍋を使えば食べられる回数が増えることになります。
また、食事制限やダイエットにも効果的で、意識としては日々の食事はまったく変わっていないのに、健康的に痩せられます。
多彩な料理に対応
炊き込みご飯にも使えます。
食洗機に対応
土鍋本体と中蓋共に食洗機や乾燥機に対応しています。
お鍋としても使える
土鍋はご飯を炊く以外にも普通に鍋として使うことができます。
中蓋は炊飯器でも使える
中蓋はお持ちの炊飯器でも使えます。その場合は糖質を15％カットできるようです。
cook very 気づかう土鍋の情報
- サイズ 全長21.5cm × 高さ18cm
- 容量 1,900ml（3合炊き）
- 重さ 1.6kg
- IH機器：× 食器洗い乾燥機：○ ガス火：○ 電子レンジ加熱：○ 冷蔵：○ 冷凍：×
- 材質：（本体）耐熱陶器、（蓋）陶器、（中蓋：糖トール）シリコーンゴム、耐熱温度：180℃
筆者購入価格 4,500円
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