コロナ禍の影響で、気軽に運動もできないのは気になりますよね。私はこの機会に前々からきになっていたフィットネスバイクを導入してみました。
いろいろ言いたいことはあるのですが、かなり快適に運動ができ、一番驚いたことは静音性です。静音性が高いとのことだったのですが、本当に無音で夜中に使っても誰にも迷惑をかけないのが気に入っています。
タブレットを置くスペースがあるため、ながらの運動ができるのもポイントで、これは実際のサイクリングではできないことです。
結果的に買って大正解だったので紹介します。
Magic Life フィットネスバイクの特徴
ながら運動に最適
フィットネスバイクの一番の利点がこの「ながら運動」が可能なことです。実際のサイクリングではせいぜい音楽を聞くことぐらいですが、このフィットネスバイクなら、テレビを見ながらでも、本を読みながらでも問題なく運動できます。
私自身はタブレットで動画を見ながらすることが多いです。
これは運動を続けるコツにもなるため、重要なポイントだと思います。
エクササイズバンド
エクササイズバンドを使用して上半身もエクササイズすることが可能です。
有酸素運動と筋トレを同時におこなうことができるので、より効果的に時間を使うことができます。
下半身だけでなく上半身もバランス良く引き締めることができます。
滑らかなペダリング
ペダルに固定バンドが付いて、ペダリングも滑らかでストレスの掛からないスムーズな運動ができます。
クッション性の良いサドルと背もたれもあるので快適です。
体格に合わせてサドル高さの位置調節ができ、動きやすい姿勢で運動することができます。
10段階負荷調節
負荷調節つまみを回すだけで簡単に負荷を10段階調節できるので、有酸素運動から少しハードなトレーニングまで運動目的に応じて自由に設定できます。
これ1台あれば家族みんなで使えるのもポイントです。
静音性
これが一番驚いたことです。本当に無音と言って良いレベルで、アパートやマンションでもお隣様を気にせず夜間でも気兼ねなく運動できます。
折り畳み式
使わないときは折りたためばコンパクトに収納可能です。
Magic Life フィットネスバイクのスペック
- 本体サイズ：89 x 38 x 21 cm
- 本体重量：18kg
- 耐荷重：110kg
- 負荷調節：10段階調節
- メーター表示項目：時間、スピード、距離、カロリー、心拍数